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暮らしの中のエイジングケア
「ガムを噛めばストレスを軽減できる!!」
神奈川歯科大学教授・咀嚼と脳の研究所所長 小野塚實先生 |
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ドクターアドバイス「エビデンス（科学的根拠）のある健康生活」
◆ストレスのかかり方は人それぞれ異なる
◆ホルモンの分泌に影響するストレス
◆自律神経の働きに影響するストレス
◆免疫系の働きに影響するストレス
高輪メディカルクリニック 院長 久保明先生 |
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いまさら聞けない体の悩み
「勃起不全改善薬について正しく理解することが大切」
柴山泌尿器科・内科クリニック 院長 柴山太郎先生 |
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在宅療養のすすめ「認知症の人と、うまくコミュニケーションを」
たかせクリニック 院長 髙瀬義昌先生 |
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家庭で役立つ中国医学
「知っておきたい漢方薬32甘麦大棗湯／かんばくだいそうとう」
吉祥寺東西薬局 猪越恭也先生 |
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江上料理学院レシピ「春キャベツのごまみそ煮」 |
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東洋医学的歯科治療
「歯周病が進行しています。歯みがきをちゃんとしているのにナゼ？」
サンデンタルクリニック 院長 小山悠子先生 |
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推拿療法で健康人「眼の手術の後遺症が改善」
東京中医学研究所 孫維良先生 |
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魅力アップ講座V0l.6「今日から〝ハリマドンナ〟になろう!!」 |
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いごっそうの老眼鏡（9）「エジプト腹痛事件」
ジャーナリスト 尾崎美千生氏 |
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カラダにやさしい旬の食べもの「クレソン」 |
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知ってトクする玄米のチカラ33
「体に不可欠なミネラル(1)／細胞を元気にする亜鉛」 |
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暮らしからみた健康読本
「繁栄（上・下）／マット・リドレー 著・大田直子ら訳」
翻訳家、ジャーナリスト 脇山真木さん |
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健康不良中年記57「そして、キプロス？（１）南・ギリシャで、北・トルコ」
書案家 石塚静夫氏 |
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子どもの病気（5）「ひきつけ、けいれん」
柴田小児科医院 院長 柴田雄介先生 |
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読者のひろば |
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コラム言葉の引き出し55「自愛敬親の心」
社会福祉法人 浴風会理事長 京極髙宣氏 |
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日米加齢考5／アメリカ人学者が見た日本の老人問題
「高齢者の転倒リスク（1）ちょっとしたつまずきが命取りになる高齢者」
ダン・マックラウドPh.D（博士） |
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日米加齢考6／アメリカ人学者が見た日本の老人問題
「高齢者の転倒リスク（2）ほとんどの転倒は予防が可能です」
ダン・マックラウドPh.D（博士） |
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こころといのちを循環させる養生のすすめ「命のエネルギーを高める養生を続けることが大事」
帯津三敬病院 名誉院長 帯津良一先生 |
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健康かるた |