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暮らしの中のエイジングケア「健康的な〝ボディーライン〟をつくるための基礎知識」 |
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ドクターアドバイス「お酒を飲まない人も要注意〝脂肪肝〟」
高輪メディカルクリニック 院長 久保明先生 |
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いまさら聞けない体の悩み「前立腺肥大症の治療薬を服用して起こる副作用」
柴山泌尿器科・内科クリニック 院長 柴山太郎先生 |
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サキヨミ健康情報「本格的な流行が始まっている新型インフルエンザ」 |
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家庭で役立つ中国医学「知っておきたい漢方薬（16）真武湯／しんぶとう」
吉祥寺東西薬局 猪越恭也先生 |
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江上料理学院レシピ「和風ステーキ」 |
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東洋医学的歯科治療「化学物質化敏症なので歯科治療が受けにくく困っているのですが…」
医療法人明徳会福岡歯科 祐天寺院 院長 平林秀敏先生 |
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「推拿療法は手術以上の効果があった！」
東京中医学研究所 所長 孫維良先生 |
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新 健康生活事典「生姜湯で早めのカゼ予防を!!」 |
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いごっそうの老眼鏡「血が騒ぐ」
ジャーナリスト 尾崎美千生氏 |
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カラダにやさしい旬の食べもの「にんじん」 |
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知ってトクする玄米のチカラ（17）「体の材料となるたんぱく質」 |
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秋こそエクササイズ「カンタンにできるストレッチ」
健康運動指導士 黒田恵美子さん |
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健康不良中年旅行記「妻は寿司好き」
書案家 石塚静夫氏 |
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暮らしからみた健康読本「長寿を科学する／祖父江逸郎 著」
ジャーナリスト・大学講師 松本利通さん |
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読者のひろば |
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コラム言葉の引き出し（39）「旅行は老後の楽しみ」
国立社会保障・人口問題研究所 所長 京極髙宣氏 |
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「こころ」と「いのち」を循環させる「養生」のすすめ
帯津三敬病院 名誉院長 帯津良一先生 |
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健康かるた |